叶姉妹のスタイルが16年前と変わっていない
7月29日（月）
TBS系「人生イロイロ超会議」という番組。
ゲストは叶姉妹。
16年前とスタイル、スリーサイズがほぼ同じ。
そのファビラスなスタイル維持には秘密がありました。
毎日500～800gのお肉を食べるという叶姉妹。
その肉を食べる前に
「レモン水を飲むこと」を続けているようです。
インスタグラム叶姉妹kano_sisters007
お肉の前にレモン水
お肉を食べる前に「レモン水」というのは
根拠もあって、
レモンに含まれるペクチンという物資が消化を
活発にして助ける働きをするようです。
ペクチン=繊維質が豊富な物資
実際に叶姉妹の体形を見れば
効果があるとしか考えられないデスクトップよね。
叶姉妹 小顔の秘密
叶姉妹、姉・恭子さんのお気に入りのおやつ。
料理人・神田川俊郎氏の「タコの唐揚げ」
が弾力があり、左右5回ずつ噛むことで
「小顔」効果があると紹介した。
時価によって仕入れ額が違う、
約1個5万円の神田川先生の「タコ唐揚げ」は
一般庶民には無理だとしても。
左右対称で多く噛むことは
「小顔効果」に効果がありそうですね。
「神田川先生の極上のタコの唐揚げには 多くのビタミンやミネラルが豊富」
「心とカラダを美しく健康に保つ効能を持っていると
言われておりますよ」と説明した。叶姉妹の妹・美香さんアメブロより
叶姉妹のスタイル維持 秘密：まとめ
お肉の前に「レモン水」というのは
勉強になったし
驚きましたが、
それより毎日500ｇ～800gの
お肉を食べる、そしてあのスタイルですから
驚きましたね。
簡単にはじめられる、レモン水と
左右噛みを始めてみようと思います。
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